Monthly Archives

Ιούλιος 2025

Ομορφιά

Δυσμορφία μαυρίσματος: Τι είναι και που οφείλεται;

Το καλοκαίρι οι περισσότεροι από εμάς επιδιώκουμε ένα ελαφρύ έστω μαύρισμα από την ηλιοθεραπεία, καθώς αν έχει επιτευχθεί με σωστή έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία προσφέρει μια όψη πιο όμορφη και υγιή. Όμως συχνά αντί για ομοιόμορφο χρώμα σε πρόσωπο και…

Εκδηλώσεις & Φεστιβάλ

Η Dalida επιστρέφει: Η Εύα Κοτανίδη μάς ξανασυστήνει τη γυναίκα πίσω από τον θρύλο

Λίγο πριν σβήσουν τα φώτα και ανάψουν οι προβολείς, η φωνή της Dalida επιστρέφει για να τραγουδήσει — όχι μόνο τραγούδια, αλλά αλήθειες. Η παράσταση «Dalida. Τραγουδώντας μέχρι το τέλος», επανέρχεται τον Οκτώβριο του 2025 στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, για…

Εκδηλώσεις & Φεστιβάλ

H παράσταση «Ανάσα της γης» ταξιδεύει στη Φρανκφούρτη για το Sommerwerft Festival

Η μουσικοχοροθεατρική παράσταση «Ανάσα της Γης» (Breathing Earth)του Θεάτρου ΤΟΠΟΣ ΑΛΛΟύ – Αερόπλοιο, υπό την καλλιτεχνική διεύθυνση του Νίκου Καμτσή, ετοιμάζεται να ταξιδέψει στη Φρανκφούρτη, για να παρουσιαστεί στο διεθνούς φήμης Sommerwerft Theaterfestival am Fluss, που διοργανώνεται από το φημισμένο ANTAGON TheaterAKTion στις όχθες…

Προληπτική Υγεία

Τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε με τα γυαλιά ηλίου

Τα γυαλιά ηλίου αποτελούν την κύρια ασπίδα προστασίας των ματιών από την ηλιακή υπεριώδη ακτινοβολία (UV), που μπορεί να προκαλέσει βλάβες τόσο στους επιφανειακούς ιστούς (π.χ. κερατοειδή χιτώνα) όσο και σε εκείνους που βρίσκονται βαθιά στο εσωτερικό τους (π.χ. κρυσταλλοειδή…

Προληπτική Υγεία

Νόσος του Κολυμβητή: Όταν το καλοκαίρι γίνεται επώδυνο για τα αυτιά

Η εξωτερική ωτίτιδα, κοινώς γνωστή ως νόσος του κολυμβητή, είναι μια διαδεδομένη φλεγμονώδης πάθηση που επηρεάζει τον έξω ακουστικό πόρο. Εκδηλώνεται ως μια φλεγμονή του έξω ακουστικού πόρου, ο οποίος συνδέει το πτερύγιο του αυτιού με την τυμπανική μεμβράνη. «Συνήθως…

Άσκηση

Θαλάσσια σπορ και τραυματισμοί: Πώς να προστατευθείτε

Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και όλο και περισσότεροι άνθρωποι πηγαίνουν στις παραλίες για κολύμβηση, παίρνουν τα σκάφη, τα τζετ σκι και τα κανό τους για να απολαύσουν το νερό και να ασκηθούν. Ωστόσο, με αυτές τις συναρπαστικές δραστηριότητες αυξάνεται…

Προληπτική Υγεία

Τι χρειάζεται να γνωρίζουν οι καρδιοπαθείς για το καλοκαίρι

Οι αυξημένες θερμοκρασίες το καλοκαίρι αναγκάζουν το σώμα μας να καταβάλλει μεγαλύτερη προσπάθεια προκειμένου να διατηρήσει φυσιολογική θερμοκρασία. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να επιβαρύνεται η λειτουργία της καρδιάς, των πνευμόνων και των νεφρών και να αυξάνεται ο κίνδυνος για τα…

Προληπτική Υγεία

Διαβητικοί: Ο δωδεκάλογος για ασφαλείς και ξέγνοιαστες διακοπές

Το καλοκαίρι είναι εδώ και όλοι ανυπομονούμε για λίγη ξεκούραση, χαλάρωση και όμορφες στιγμές κάτω από τον ήλιο. Οι διακοπές είναι ανάγκη και όλοι τις αξίζουμε, αρκεί να φροντίζουμε την υγεία μας ώστε να τις απολαύσουμε χωρίς απρόοπτα. «Αν ζείτε…

Close