Monthly Archives

Αύγουστος 2025

Διατροφή

Προεμμηνόπαυση: Ευεξία με σύμμαχο τη διατροφή και την άσκηση

Η προεμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, η οποία συνήθως εμφανίζεται γύρω στην ηλικία των 40-50 ετών. Πρόκειται για την περίοδο πριν την πλήρη παύση της εμμήνου ρύσεως και χαρακτηρίζεται από σημαντικές ορμονικές και σωματικές αλλαγές. «Καθώς…

Προληπτική Υγεία

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Ποια συμπτώματα προειδοποιούν;

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου, δηλαδή η ανάπτυξη κακοήθειας στο παχύ έντερο ή στο ορθό, συνιστά μια από τις πιο συχνές σε εμφάνιση μορφές καρκίνου παγκοσμίως. Τα αίτια της πάθησης δεν είναι πάντα σαφή, ωστόσο οι ανθυγιεινές διατροφικές και άλλες…

Ιατρικά Νέα & Έρευνες

Μυωπία, αστιγματισμός: Πώς θα ξέρω ότι είμαι κατάλληλος υποψήφιος για λέιζερ;

Η διόρθωση της μυωπίας με λέιζερ είναι μία από τις επεμβάσεις που έφεραν επανάσταση στην Οφθαλμολογία. Υπολογίζεται ότι από τότε που άρχισε να εφαρμόζεται η πρώτη μέθοδος (PRK αρχικά και LASIK μετέπειτα) πριν από σχεδόν 30 χρόνια, έχουν υποβληθεί σε…

Ιατρικά Νέα & Έρευνες

Ρήξη τενόντων του ώμου: Γυμναστική ή αρθροσκοπική αντιμετώπιση;

Οι ρήξεις τενόντων του ώμου είναι μια από τις πιο συχνές ορθοπαιδικές παθήσεις, που επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα ζωής των ασθενών. Προκαλούν έντονο πόνο, αίσθημα αδυναμίας, μείωση της κινητικότητας και δυσκολία στην εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων, όπως το ντύσιμο, το βούρτσισμα…

Προληπτική Υγεία

Αύγουστος: Μήνας ευαισθητοποίησης για το πυελικό μας έδαφος

Ένας μήνας αφιερωμένος στο πυελικό μας έδαφος. Το «γνωστό» μας «άγνωστο» που υποστηρίζει τα αναπαραγωγικά μας όργανα, την ουροδόχο κύστη και το ορθό, και όταν δυσλειτουργεί δημιουργεί πλήθος «σοβαρών» προβλημάτων, όπως ακράτεια, πόνο και πρόπτωση οργάνων. Ας πάρουμε τα πράγματα…

Προληπτική Υγεία

Κουνούπια: Πότε κινδυνεύουν τα μωρά από το τσίμπημά τους;

Αρχές Αυγούστου και εκτός από τον εφιάλτη των εξαιρετικά υψηλών θερμοκρασιών, ένας άλλος έχει προστεθεί στην ήδη επιβαρυμένη καθημερινότητα – τα κουνούπια. Η ζέστη και οι συνθήκες υγρασίας ευνοούν την αναπαραγωγή και τη δραστηριότητά τους μέχρι και τον Σεπτέμβρη. Οι…

Διατροφή

Η συχνή κατανάλωση ροφημάτων που περιέχουν τεχνητά γλυκαντικά αυξάνει τον κίνδυνο για σακχαρώδη διαβήτη

Μια σημαντική επιστημονική μελέτη που έγινε στην Αυστραλία αναδεικνύει τη σχέση ανάμεσα στην κατανάλωση γλυκών ροφημάτων —τόσο με ζάχαρη όσο και με τεχνητά γλυκαντικά— και στον αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Η έρευνα, που βασίστηκε σε δεδομένα από περισσότερους…

Ιατρικά Νέα & Έρευνες

Η Τεχνητή Νοημοσύνη στη γυναικολογία βοηθά αλλά δεν υποκαθιστά τον γυναικολόγο

Η ραγδαία ανάπτυξη της Τεχνητής Νοημοσύνης (AI) αν και σε ορισμένες περιπτώσεις οδηγεί σε κατάχρηση και υπεραπλούστευση από ορισμένους, εντούτοις ανοίγει νέους ορίζοντες στον τομέα της γυναικολογίας, προσφέροντας καινοτόμες λύσεις που ενισχύουν τη φροντίδα της υγείας των γυναικών και ενισχύουν…

Close