Ενσυνειδητότητα και χρόνιος πόνος: Τι δείχνει νέα μελέτη
Ο χρόνιος πόνος αποτελεί μια σύνθετη εμπειρία που δεν περιορίζεται στη σωματική δυσφορία, αλλά συχνά συνοδεύεται από άγχος, καταθλιπτική διάθεση, διαταραχές ύπνου και επίμονες αρνητικές σκέψεις. Νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Contemporary Psychotherapy διερεύνησε τις μακροχρόνιες επιδράσεις…
