Αυτός ο τόπος δεν είναι απλώς μια ιστοσελίδα, είναι ένας παλμός. Εδώ γράφουμε για ό,τι μας αφορά, μας πονά, μας αλλάζει. Μιλάμε για υγεία, πολιτισμό, κοινωνία, καθημερινότητα με πάθος, με σκέψη, με αλήθεια. Αναζητούμε το βαθύτερο νόημα πίσω από την είδηση, τη ζεστασιά πίσω από την πληροφορία, το φως μέσα στο χάος. Αν πιστεύεις πως οι λέξεις έχουν δύναμη και πως ο κόσμος αλλάζει όταν τον κοιτάξεις αλλιώς, τότε... είσαι στο σωστό μέρος.
περισσότερα
Ο πολιτισμός είναι η φωνή μιας κοινωνίας που θυμάται, ονειρεύεται και δημιουργεί! Μέσα από τέχνη, λογοτεχνία, μουσική, θέατρο και ιστορία, χαρτογραφούμε την ψυχή του ανθρώπου. Ανακαλύπτουμε τι μας ενώνει, τι μας συγκινεί και τι μας ωθεί να εξελισσόμαστε. Εδώ χτυπάει η καρδιά της έκφρασης και της ταυτότητας. Γιατί χωρίς πολιτισμό, είμαστε απλώς μια σιωπηλή σκιερή ύπαρξη.
περισσότερα
Η Σουηδία, η πρώτη χώρα που έχει καταφέρει να κηρυχθεί «απαλλαγμένη από τον καπνό», υποδέχτηκε το Omni, μια πλατφόρμα ανταλλαγής ιδεών και στοιχείων για την προώθηση του διαλόγου σχετικά με τη μείωση της βλάβης από τον καπνό του τσιγάρου. «Μελέτησε…
Τα κονδυλώματα, οι μυρμηγκιές των γεννητικών οργάνων, αποτελούν μία από τις πιο συχνές ιογενείς λοιμώξεις που μεταδίδονται μέσω της σεξουαλικής επαφής. Περίπου το 80% του πληθυσμού των σεξουαλικά ενεργών ατόμων θα έρθουν σε επαφή με τον ιό σε κάποια στιγμή…
Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη αποτελεί μια από τις συχνότερες αιτίες επίσκεψης σε ιατρείο και επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής των ανθρώπων. Εμφανίζεται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, από νεαρούς ενήλικες έως ηλικιωμένους, και μπορεί να σχετίζεται με παράγοντες όπως…
Η διατήρηση της υγείας, τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά, είναι ένας κοινός στόχος για πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, η ρύθμιση του σωματικού βάρους, της πείνας και του κορεσμού, συμβαίνει αυτόματα, χωρίς συνειδητή εντολή. Ακριβώς όπως ο καρδιακός ρυθμός, η πέψη ή…
Η θεραπεία με βοτουλινική τοξίνη (botox) αποτελεί μία από τις πλέον διαδεδομένες και αποτελεσματικές μεθόδους για τη μείωση των δυναμικών ρυτίδων έκφρασης, όπως είναι το «πόδι της χήνας», οι ρυτίδες του μετώπου και του μεσόφρυου. Πρόκειται για μια μη επεμβατική,…
Το χαμόγελο αποτελεί έναν από τους πιο δυνατούς τρόπους έκφρασης. Ένα φωτεινό και υγιές χαμόγελο προσφέρει αυτοπεποίθηση, βελτιώνει τη συνολική εμφάνιση και λειτουργεί ως μέσο επικοινωνίας χωρίς λόγια. «Η αισθητική οδοντιατρική προσφέρει σύγχρονες και ασφαλείς λύσεις για τη βελτίωση του…
Το πρωινό γεύμα συχνά περιγράφεται ως το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αλλά η παράλειψη του πρωινού γεύματος είναι πραγματικά επιζήμια για την υγεία; Νεότερη έρευνα δείχνει ότι αυτό μπορεί να μην είναι τόσο κακό όσο πιστεύουμε πολλοί από εμάς….
Παρά τον μύθο που επικρατεί, η έκθεση στον ήλιο δεν βοηθά στην αντιμετώπιση της ακμής. Μελέτες δείχνουν ότι το 50% των ασθενών βλέπουν επιδείνωση των συμπτωμάτων το καλοκαίρι. Ενώ πράγματι έχει την ιδιότητα να ξηραίνει αρχικά τα σπυράκια, με την…
Οδηγός επιβίωσης για κάθε γυναίκα Η πορεία της γυναίκας μέσα από τα χρόνια της αναπαραγωγικής της ζωής μοιάζει με συναρπαστικό ταξίδι, γεμάτο στροφές, κορυφές αλλά και στάδια προσαρμογής. Από την πρώτη έμμηνο ρύση μέχρι το τελευταίο ξεκίνημα της εμμηνόπαυσης, το…
Βασικό στοιχείο για την επίτευξη των στόχων μας αποτελεί η αυτοπεποίθηση. Όσοι πιστεύουν στον εαυτό τους έχουν καλύτερη ψυχική υγεία και νοιώθουν ευεξία. Πετυχαίνουν ευκολότερα τους στόχους τους, έχουν μεγαλύτερη δύναμη αντιμετώπισης των αντιξοοτήτων, αισθάνονται ασφαλείς και ικανοποιημένοι από τα…
